Beet Juice

Sari Bawang merah ( Beet ) mengandung zat yang dapat membuat butir-butir darah merah.
Bagi mereka yang mengalami gangguan menstruasi, sari bawang merah ini sangat baik diminum tiga kali sehari sebanyak setengah gelas sehari setiap kali minum. Jangan terlalu meminum sari bawang merah ini karena dapat membuat rasa pusing karena sipatnya adalah pembersih tubuh yang agak keras terutama membersih kan hati, ginjal, dan kandung empedu, serta merangsang keaktifan kelenjar-kelenjar tubuh. Umbi dan batang Beet dapat digunakan bersama-sama.

Nutritional Content of Avocado Fruit

Avocado contains about 70 percent water, 20 percent fat are 10 percent organicand again is minerals. Avocados also contain lots of protein and vitamins such as vitamin A, B, B2, B3, and C.


Avocados are highly nutritious fruits and good if eaten every day. How to eat it is to mix the avocado half with salad vegetables, or can be eaten without mixedwith anything. In one day just a half or an avocado can be eaten alone.
Avocados are also good for blood circulation or the circulation of blood.Avocados also contain no cholesterol.
So the usefulness of organic avocado is a fat that can meet the needs of fat on our bodies.

Asparagus Nutrition

Asparagus contains asparagine, known as alkaline. The alkalinity found in livingplants. Containing the principles of life without substance if the crops will notgrow and survive. Alkaloid that asparagus contains the elements carbon, hydrogen, nitrogen, and oxygen. Besides, asparagus contains silicon, phosphorus, potassium, sodium, manganese, and iron.
If asparagus is cooked, the alkaloid reduced benefits, because the elementshydrogen and oxygen in it disappeared, and other elements shall follow thecorrupt. Besides removing nutritional elements, cooked asparagus tends tointerfere with the kidneys.
Mixed with carrot juice, asparagus juice serves as a diuresis or running out of water bladder, but do not use it too much, but there is always mixed with The good that carrot juice, because it contains a strong iron prior to the kidney.
As the subtitle Because asparagus can destroy oxygen-oxalat in the kidney andin muscle tissue, it will be able to also help people with rheumatism and inflammation of the nerve.